بسم الله الرحمن الرحيم


Trolltunga Norway

المكتبة الرئيسية للمطالعة العمومية مالك بن نبي ولاية أم البواقي
Bibliothèque principale de la lecture publique
Malek Ben Nabei

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قصة كتاب:

Le grand guide Hachette des aliments santé

De 

Hachette Pratique

 Indisponible

Les aliments ont des effets puissants sur le corps : ils permettent de renforcer le système imunitaire pour mieux résister aux maladies, mais certains peuvent même aider à améliorer sa santé. Ce guide illustré fait le tour de tous les aliments que nous consommons chaque jour, et nous fait découvrir les multiples bienfaits qu'ils peuvent apporter à l'organisme . Saviez-vous que manger des carottes améliorait les troubles intestinaux ? que la banane était un aliment tout à fait recommandé en cas de diabète ? Fruits, légumes mais aussi poissons, lait, pain... : pour chaque aliment présent chaque jour dans notre assiette, les vitamines et les éléments essentiels, les méthodes de cuisson qui permettent de conserver tous les bienfaits, et aussi les maladies et troubles qui peuvent être soulagés. Un guide complet pour ne plus manger idiot !

العلوم التطبيقية/600